Зачем нам нужны друзья? Шесть преимуществ здоровой дружбы

128
4 минуты
Зачем нам нужны друзья? Шесть преимуществ здоровой дружбы

«Ходить с другом в темноте лучше, чем ходить одному на свету».

Мы так заняты работой, семьей, домашними делами, повседневной деятельностью, что часто пренебрегаем одним из самых важных аспектов жизни. Дружеские отношения, отношения, которые развиваются с течением времени и занимают особое место в нашем сердце, и общество это продолжает игнорировать. Друзья - это члены семьи, которых мы хотим сохранить в нашей жизни. От нашего первого друга детства до тех друзей на всю жизнь, которых мы знали десятилетиями; друзья - это сокровища, которые могут внести в нашу жизнь столько позитива, но мы часто становимся слишком занятыми и пренебрегаем этими важными людьми.

Философ Аристотель сказал: «В бедности и других несчастьях жизни настоящие друзья - надежное убежище. Они держат молодых от зла; они утешают и помогают старикам в их слабости, и они подстрекают тех, кто в расцвете сил, к благородным делам». Когда я росла, моя мама всегда говорила мне: «Твои друзья - это отражение тебя». Я не совсем понимала это, пока не начала встречаться с людьми, у которых были не очень здоровые друзья в своей жизни, и внезапно, будучи молодым подростком, я научилась понимать, что друзья, которых я держу в своей жизни, отражают то, кем я являюсь, и поэтому я научилась выбирать своих друзей мудро с годами. Меня не волнуют поверхностные атрибуты, такие как внешний вид, деньги, успех или статус, а скорее я подражаю тем, кто приносит смех, радость, честность и кто может быть там для меня, а также дать мне твердый пинок, когда мне это нужно. Я всегда нахожу интригующим знакомство с друзьями, которых я знаю, потому что я могу по-настоящему почувствовать этого человека благодаря компании, которую он решил оставить в своей жизни.

Друзья здесь, чтобы поднять вас в радости и утешить вас в печали

Хорошие друзья могут быть и будут вашим костяком. Независимо от того, празднуете ли вы великое событие в жизни, они появятся с одной или двумя бутылками вина и будут праздновать вместе с вами. Если вы переживаете трудный момент в жизни, они всегда готовы выслушать вас, дать совет и попытаться вывести вас из этого кризиса. Появляются настоящие друзья, несмотря ни на что. Настоящие друзья не оправдываются и не обижают вас.

Друзья помогают развивать социальные навыки

Я настоящий интроверт. Я люблю людей, но только в небольших дозах. Когда кто-то приглашает меня на вечеринку или на свадьбу, я съеживаюсь изнутри, потому что знаю, что мне придется быть рядом с большим количеством людей, что вызывает у меня беспокойство. Тем не менее, мои друзья определенно выталкивают меня из моей зоны комфорта и всегда приводят меня на светские встречи. С детства друзья приглашают вас на вечеринки по случаю дня рождения, устраивают встречи с игроками, а когда мы становимся старше, мы встречаемся с нашими заветными друзьями, чтобы наверстать упущенное на неделе или в прошлом месяце. Жизнь намного лучше, общаясь с друзьями, чтобы испытать новые места и познакомиться с новыми людьми.

Настоящие друзья дадут вам проверку реальности

Истинные друзья несут суровую правду нам. Всегда важно быть честным с нашими друзьями, однако так же важно подходить к этим трогательным вопросам с добротой и решать эти вопросы в соответствующих условиях и времени, в идеале за закрытыми дверями. 

Дружба в молодом возрасте может помочь вам развить здоровые романтические отношения

Наличие друзей в раннем детстве и в подростковом возрасте может помочь вам научиться находить компромиссы в отношениях, бороться вместе и общаться. Дружба очень похожа на романтические отношения (только без секса), а здоровые дружеские отношения могут позволить вам развить границы и навыки, которые помогут вам ориентироваться в успешных и здоровых романтических отношениях в будущем.

Пара дружеских отношений может помочь вашим собственным отношениям

У всех нас есть какой-то друг, он или она, который становится для нас романтичным увлеченным. Некоторые пары уходят от своих друзей, когда их отношения становятся серьезными. Это может быть обидно во многих отношениях, но вместо того, чтобы ждать появления этого друга, попытайтесь узнать его среди своих настоящих друзей. Идите на двойные свидания, попросите потусоваться с вашим другом и его или ее партнером, постарайтесь познакомиться с этим важным человеком.

Друзья могут улучшить наше здоровье и долголетие

Исследования показали, что пожилые люди с друзьями чаще живут более здоровой и счастливой жизнью, чем те, у кого не так много близких друзей. У пожилых людей, не имеющих близких друзей, вероятность развития хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет и депрессия, выше, чем у их коллег. Хотя члены семьи обычно заботятся о пожилых людях, они часто делают это из-за обязательств, тогда как друзья на всю жизнь доставляют бесконечную радость без каких-либо условий.

Иди и возроди старые дружеские отношения, укрепи ослабленные и развивай новые дружеские отношения. Мы живем в занятое время, и нас будут помнить не за то, что мы делали в жизни, а за того, кого мы касались на протяжении всего нашего жизненного пути. 

Комментарии