Психология

Психология
Maksim
14 Апреля 2019

15 способов стать лучше

Если вы хотите продолжать расти как личность, вот 15 способов максимально использовать себя.
Maksim
11 Апреля 2019

8 веских причин любить своих врагов

Независимо от того, как вы получили этого врага, в отличие от парадигмы борьбы с огнем, рассмотрите следующие причины и поймите, почему вы должны ценить своих врагов.
Maksim
7 Апреля 2019

Испытываете стресс? Новое исследование говорит, что вам просто нужна 20-минутная «таблетка природы»

Если вы потратите не менее двадцати минут своего дня на прогулку, где вы почувствуете связь с природой, это значительно снизит уровень гормонов стресса.
Maksim
5 Апреля 2019

Как пережить горе: этапы горя и возрождение к жизни

Это ужасно, когда ты сталкиваешься с потерей. Переживание скорби, пожалуй, одно из самых сложных и серьезных явлений в психической жизни человека.
Maksim
2 Апреля 2019

Медитация для начинающих: как медитировать быстро и глубоко

Мы создали эту статью о медитации для начинающих, чтобы вы могли узнать о том, что это такое, и как вы можете использовать ее прямо сейчас, чтобы начать испытывать множество преимуществ, которые она предоставляет.
Maksim
30 Марта 2019

Gezellig - новейшая философия образа жизни, которую вы захотите попробовать

Недавно Хайгге и Лагом были в центре внимания - теперь пришло время попробовать голландскую традицию gezellig.
Maksim
27 Марта 2019

Вот почему вы всегда опаздываете

Выясните, что лежит в основе вашего опоздания, и используйте одну из этих стратегий, чтобы поработать над этим.
Maksim
26 Марта 2019

Как перестать винить себя и простить?

В эти моменты чрезвычайно важно быть сострадательным к себе, зная, что теперь, когда вы стали более осознанными, у вас есть шанс избежать повторения прошлых ошибок и добиться позитивных изменений в себе и других.
Maksim
26 Марта 2019

Чему самая счастливая страна в мире может научить американцев

В Финляндии сильная система социальной защиты, многолетние традиции и разные стили жизни, которые способствуют радости даже в плохую погоду.
Maksim
24 Марта 2019

Сокращение этих 4 слов из вашего словарного запаса может сделать вас счастливее

К сожалению, или к счастью, чтобы быть счастливым, может потребоваться много работы, и часть этой работы заключается в том, чтобы вырезать фразы, ходы мыслей и привычки, которые действительно могут помешать счастью.

Комментарии