Секс после родов: возможен ли первый секс после родов?
Долгожданное рождение ребенка – счастливое событие в жизни родителей. Впереди их ждет новая жизнь, наполненная счастливыми моментами и необычными переживаниями. Однако зачастую эта радость затмевает тот факт, что большинство женщин в послеродовом периоде теряют интерес к сексу.Тогда и женщины, и мужчины не перестают мучиться вопросом: возможен ли полноценный секс после родов? И сколько времени после родов должно пройти?
Через сколько дней после родов уже можно заниматься сексом?
При выписке из больницы врач рекомендует новым матерям воздерживаться от секса в течение как минимум месяца – полутора после родов. Однако в жизни каждой семьи первые недели развиваются по-разному после рождения. Некоторые стремятся как можно скорее заняться сексом (через месяц или даже через две-три недели, как только остановится выделение крови), а кто-то даже через долгое время мучается со швами и можно только с осторожностью заниматься сексом.
Фактически, в послеродовом периоде у многих женщин наблюдается ослабленное сексуальное желание, и оно может сохраняться длительное время – месяц, три, шесть месяцев или даже год.
Как правило, женщину мучает один вопрос – «Когда я могу заниматься сексом?» Конечно, в послеродовом периоде на характер сексуальных отношений супругов влияют многие факторы. В первую очередь – состояние здоровья молодой мамы, особенно после перерывов.
Почему я не могу заниматься сексом после родов?
С точки зрения более раннего возобновления полового акта после родов может возникнуть как воспалительный процесс в матке, так и кровотечение. Доктора давно наблюдали, что возобновление брачных отношений в течение месяца после рождения или раньше может нанести большой вред здоровью женщины – нарушить или замедлить процесс послеродового восстановления организма. Как правило, матка после родов становится той же величины, что и до беременности, а ее слизистая полностью восстанавливается до конца шестой недели после родов. Сокращение матки вызывает то, что все еще выделяется кровью, и именно поэтому половой акт может вызвать кровотечение, о котором уже упоминалось.
Многие женщины не стремятся возобновить интимные отношения не только в первый месяц или два, но и через полгода. Даже когда уже можно заниматься сексом, это, как правило, предотвращает психологические причины, а также различные функциональные нарушения в репродуктивных органах. Страх перед половым контактом и боязнь испытывать боль во время секса после родов, чувство потери сексуальной привлекательности, усталость и послеродовую депрессию, проблемы с суставами – главные психологические причины, по которым многие женщины лишают себя и своего партнера наслаждаться полноценной жизнью.
Первый половой акт болезненный, не исключено. Это связано с тем, что даже легкое прикосновение к области влагалищного отверстия может вызвать сильную боль, это может быть также инфекция, истончение или утолщение кожи, складки раздражения вульвы от мыла и контрацепции. Боль также может возникать из-за сухости влагалища, вызванной гормональными изменениями или недостатком влаги из-за короткой прелюдии, а также некоторых других, влияющих на сексуальное влечение, психологических факторов. Иногда боль возникает из-за неправильной выбранной позы – в этом случае ее лучше изменить.
Как скоро после родов можно заниматься сексом, не боится ли нарушить целостность швов во влагалище? В послеродовом периоде слизистые оболочки и кожа промежности и в области входа влагалища очень чувствительны. Поэтому у большинства женщин, особенно тех, у кого была травма родового канала, первый контакт может неосознанно сопротивляться проникновению. Вот почему так важно, когда вы возобновите секс обдумывание и внимание вашего сексуального партнера. В этот период нужно говорить «нет» спешке и грубости.
Анальный, а также оральный – отличная альтернатива традиционному сексу. Когда речь идет о сексуальном воздержании в течение первого или двух месяцев после рождения – это относится к сексу с проникновением во влагалище: пенис, палец или любое другое интимное устройство. Следует подчеркнуть, что вышеуказанные ограничения распространяются только на вагинальные и частично – анальные сношения в постнатальный период. Однако орально-генитальный контакт совершенно безвреден, поэтому этот вид секса можно практиковать через несколько дней после возвращения из больницы.
Швы и секс после родов: Люби меня нежно!
Многие женщины нуждаются в швах после родов. Разрывы или разрезы, сделанные в ходе эпизиотомии (разрезания промежности до расширения родового канала), скреплены скобками, и для их заживления должно пройти некоторое время. Как правило, для растворения швов требуется не слишком много времени – всего около пяти дней. Но бывает так, что суставы воспалены даже через некоторое время после выписки молодой мамы из больницы. Кроме того, иногда сразу после разрывов в местах наложения швов накапливается кровь, образуя гематому, которая очень долго мучит женщину в этих областях.
Поэтому некоторые женщины боятся заниматься сексом даже после заживления швов через две-три недели или месяца. Мужья не должны торопить с этим своих жен. Женщина должна чувствовать, что готова заниматься сексом. И не ожидайте, что первый половой акт будет совершенен. Надо просто постараться, и если все суставы дадут о себе знать и вам будет больно, а тем более, если появилась кровь, тогда будет лучше немного подождать. Через несколько дней можно будет повторить попытку.
Если боль не проходит, обратитесь к врачу.
Как после родов вернуть радость секса?
Многие люди, как женщины, так и мужчины, не перестают задавать вопросы: сколько времени должно пройти, чтобы возобновить секс после родов – месяц, два, три? А что, если после родов нет радости в сексе? Главное – не спешить. В этом случае стоит набраться терпения и следовать некоторым простым и в то же время приятным правилам. Согласитесь, для двух любящих сердец не сложно. Женщина должна быть искренней со своим близким человеком, делиться с ним всеми своими чувствами и честно рассказывать ему об изменениях, происходящих в ее теле. Мужчина, в свою очередь, обязан позаботиться и о том, как проявить привязанность к своей жене и новорожденному ребенку. Жену следует поощрять участием ее мужа в уходе за ребенком и помнить, что сексуальная близость – это не партнер службы, а то, что вам обоим нужно.
Однако у многих женщин есть проблемы – мой муж не хочет секса после родов, и через месяц, и после двух … Женщина теряется в тайнах того, что это может значить. Особенностью женского мозга является то, что мы очень часто приходим к неутешительному выводу. Какие печальные признаки женщины можно увидеть в отказе мужа заниматься сексом после родов?
«Он меня больше не любит»;
«Я не возбуждаю»;
«Я уродина и непривлекательная»;
«Роды разрушили наш брак»
Первое, что не стоит делать – это паниковать, даже если секса нет не месяц, а несколько месяцев. Попробуйте поговорить с ним об этом, возможно, используя некоторые метафоры (мы все знаем, как мужчинам не нравится говорить о том, что женщине не хватает секса). Не давите на это, это не способствует любви и пониманию.
Главное – это понять причину приостановления половой жизни. Понятно, что в первый месяц секс противопоказан по медицинским показаниям, но что дальше? Вы можете попробовать использовать мужа в новых сексуальных целях или в ролевых играх. Подумайте, чего ему не хватает, что не присутствует в ваших отношениях, может быть, кажется, что ребенок заменил весь роман и энтузиазм?
Вы можете использовать различные средства, чтобы вернуть радость своему супругу от интимных отношений, новых сексуальных позиций или ролевых игр, возможно, даже некоторых игрушек. Не расстраивайтесь, если в первый месяц вам будет немного трудно оживить свою любовную жизнь – это нормально, потому что вы можете на это потратить некоторое время. В этот период важно относиться друг к другу с особым вниманием и любовью. Не беспокойтесь, если вам понадобится месяц или два, семейный терапевт или сексолог – профессиональная помощь в этом вопросе может быть очень и очень полезной.
Женская психология: послеродовое притупление сексуального влечения?
Сразу после рождения отношение женщины сильно меняется. С этим все ясно, потому что теперь ее разум занимает новорожденный.Соответственно, в первый месяц после рождения притупляется сексуальное желание, потому что мать должна быть сосредоточена исключительно на ребенке. Из-за вечной заботы и страха за него часто кажется, что ее беспокойство и забота о нем никто не поддерживает и не разделяет. Вот почему многие женщины после родов испытывают чувство одиночества и изоляции, которые могут плавно перерасти в депрессию.
Не секрет, что фигура женщины после родов теряет свою привлекательность: исчезает талия, увеличивается объем груди плюс прибавка в весе во время беременности. И питательная пища кормящей мамы не лучшим образом влияет на фигуру. Образ жизни после родов практически не оставлял времени для практики своей внешности – у молодой мамы его не было, не говоря уже об отсутствии возможности вести активный образ жизни.
Прежде всего, прислушайтесь к мнению мужа о вашей привлекательности, так как часто предвзятая женщина оценивает внешность. Попробуйте хотя бы немного времени выделять для себя. Не отказывайтесь от помощи близких: пока ваш папа или бабушка гуляют с детской коляской, вы можете немного отдохнуть, почитать или привести себя в порядок.
Как бы ни были трудны первые несколько дней, недель и месяцев, проведенные с ребенком дома, «не стоит зацикливаться» только на ребенке. Помните, что только взаимная любовь, взаимное уважение и поддержка интересов друг друга способны вернуть в ваши отношения радость секса, и это обычно не зависит от того, как долго вы можете заниматься сексом.
