Как заниматься сексом, чтобы оставаться здоровым и счастливым
В искусстве секса есть многое из того, о чем некоторые молодые люди не имеют представления. И это касается не только невинных, но и тех, кто считает себя великим ценителем этого дела. У большинства из нас действительно неполная картина того, как правильно заниматься сексом. Так почему бы не попытаться восполнить этот пробел в знаниях и узнать все о сексе?
Почему мне нужно знать, как правильно заниматься сексом
Выражение «заниматься любовью» не только означает то, что приводит к оргазму последовательность действий партнеров. Он включает в себя всю гамму эмоций. Это чувство волнения и бесподобного чувства полета, восхищение происходящим и нежность к тому, кто дает момент счастья, и еще много чего.
Но секс является неотъемлемым компонентом человеческих отношений! Когда два человека могут в полной мере насладиться этим, вряд ли у одного из них возникает идея перемен. Левые обычно уходят, когда хочется чего-то более впечатляющего. Поэтому не стоит игнорировать необходимость улучшения интимной сферы жизни. Без этого не может быть полного счастья.
Конечно, кто-то скажет – ну что там еще надо улучшать? Достаточно выучить несколько ключевых поз, кроме сексуальных ласк, и все будут в курсе информации! Этого не достаточно. Для того, чтобы найти оптимальный вариант для позиций обоих партнеров, следует больше осознавать их психологическую составляющую. Игнорируя это, мы никогда не поймем, почему та или иная позиция изначально доставляла удовольствие, а потом стала вызывать скуку или раздражение.
Так как же могут повлиять те или иные сексуальные позы на нашу психику?
Влияние сексуальных позиций на психику партнеров
О сексуальных позах так много написано, переписано, не пересчитать!
Нужно просто попытаться понять суть проблемы и попытаться ее устранить. Да, существует мнение, что партнеры всегда смогут встретиться друг с другом, если они найдут вариант позы, который лучше всего подходит как по физиологическим характеристикам. Однако это не так. Физиология физиологией, но мы все же люди. А секс нам нужен не только ради телесного удовольствия, а еще ради душевного спокойствия. Где нет места – нет полного кайфа. И ни о каких занятиях любовью не может быть и речи. Это остается банальным взрывом, превращающимся в некую скучную обязанность.
Что ж, давайте попробуем понять, что за зверь – психологическая составляющая секса. Чтобы понять это, мы рассмотрим наиболее распространенные позы.
Миссионерская поза
С одной стороны, она как символ физического и духовного мужчины и женщины слияния. С другой стороны, это предпочтительная позиция ярма, который пытается посредством секса показать свое превосходство над партнером. Главное – показать свою силу. Что касается дам, то некоторые из них любят миссионерскую позу, потому что чувствуют себя защищенной в некотором роде. Посмотрите чат рулетку, где пары показывают свои утехи на камеру. Можете использовать вирт, и заказывать различные желания для пары.
Часть воспринимает подобное положение как возможность быть неактивным в постели. Ну, зачем, особенно когда секс стал обычным делом? Ноги раздвинула и хватит! Пусть он пыхтит … Так получается, что когда женщина хочет быть защищенной, а мужчина – властным.
Поза “всадник”
Позиции «женщина сверху» также имеют разное психологическое влияние на людей. Они в некоторых случаях (например, мужчина устал или его подруга в целом более активна) физиологически даже предпочтительнее миссионерской позы. Но психологически это сложнее. Так как есть такие люди мужского пола, которые не позволят партнеру быть на вершине чего-либо. Нельзя унижать их достоинство…
Конечно, такое искаженное представление о правах партнера не может не создавать проблем при нахождении в интимной близости с женой или постоянным другом. Потому что многим женщинам позы сверху нравятся. Особенно, когда в обществе они находятся в постоянной зависимости от мужчин. В том же случае, когда мужчине не нравится, когда дама сверху, а партнер хочет этого, психологический конфликт непременно возникнет.
Поза сзади
Это позиция, когда мужчина сзади. Надо сказать, что это гораздо более проблематично, чем предыдущие. Сексологи считают, что люди позаимствовали эту позицию у животных. Мол, так как они это делают, то мне нужно попробовать. Но это не очень удобно. Дело в том, что у людей мышцы ягодиц более развиты. Поэтому проникновение немного сложнее. Но мужчинам нравится такое положение.
Во-первых, партнеры в нем не видят человека, друга и могут даже не знать, с кем они спариваются. Поэтому вы можете заниматься сексом без ответственности за последствия. Во-вторых, такая позиция вообще у обезьян обозначает унижение слабых. Соответственно и женщина здесь как бы стоит на коленях перед мужчиной и признает его превосходство над собой.
Вот почему многие независимые молодые женщины не занимают эту позу, даже когда получают от нее большое удовольствие. Особенно серьезные проблемы возникают, если у таких людей спина и задняя стенка влагалища – наиболее эрогенные зоны. В этих случаях вам нужно попытаться заняться сексом, чтобы партнер остался позади. Но ведь женщина чувствует себя униженной! О каком полном удовлетворении мы можем говорить?
Короче говоря, основная масса сексуальных проблем появляется, когда партнеры имеют разные психологические восприятия и разные взгляды на одну и ту же позу. Если они попытаются изменить это и найти компромисс, конфликт, вероятно, будет исчерпан. В конце концов, позы могут восприниматься как демонстрация доверия и стремления защитить, а не как полное подчинение и стремление унизить.
В каждом из них можно найти преимущества и недостатки. Главное – иметь взаимопонимание между партнерами. Ведь секс – это не только удовольствие, но и здоровье!
Заниматься сексом и здоровьем
Да, заниматься любовью не только приятно, но и полезно! Секс сжигает лишние калории, делает кожу нежной и упругой, укрепляет мышцы и улучшает общее состояние организма. Чем его больше в нашей жизни, тем меньше забот о лишнем весе и омоложении. Так что не стоит отказываться от близости в любом возрасте. Только отнесите этот вопрос к творческой стороне, следуя нескольким советам.
Секс должен быть разнообразным и происходить как минимум три раза в неделю. Если партнер не стремится начать его, тогда женщина должна быть активной сама. Делайте это лучше дома. Потому что дома вы можете позволить себе все, что угодно :
- Чтобы тренировать мышцы рук и плеч, вы можете использовать это положение. Мужчина и женщина сидят на полу лицом друг к другу. Она обвивает ноги вокруг его талии. Он одной рукой лежит на полу, другой держит подругу за спиной. Оба делают движения навстречу друг другу;
- Для тренировки грудных мышц подходит колено-локтевое положение. В этом случае вы должны сгибать руки как можно чаще, изгибая спину и совершая круговые движения тазом;
- Чтобы накачать пресс, женщина должна лечь на стол так, чтобы ягодицы были на его краю. Затем возьмите мужчину за руку и начните двигаться. Вам нужно сделать несколько трений. После этого нужно медленно подняться, поцеловать партнера и медленно вернуться на исходную позицию. Спина мужчины всегда должна быть прямой;
- Чтобы ягодицы стали более упругими, подходит поза «всадник». Партнер должен максимально напрягать ягодицы и чередовать быстрые и медленные движения различной глубины;
- Чтобы сделать бедра более сексуальными, вам нужно встать лицом к мужчине, согнуть и поднять ногу так, чтобы колено находилось у подмышки партнера. Он должен обнять свою девушку за талию и держать ее за пятку. Она начинает двигаться с одновременным сгибанием и разгибанием колена;
- Чтобы тренировать мышцы спины и талии, девушка должна лечь на спину, положить ноги на плечи парня и поднять таз;
- Для общей тренировки сердечно-сосудистой системы, стимуляции обмена веществ и мобилизации ее энергетических резервов просто необходимо заниматься регулярным сексом.
