Секс в жизни женщины: тайна женского удовольствия
Что такое секс в жизни женщины? Это источник жизненной силы, регулирующий и настроение, и поведение, и здоровье человека. От природы человек получил великий дар — он может использовать этот источник, в отличие от животных, не только для размножения. Этим человек затрагивает тайну формулы счастья всех вещей. И он чувствует себя частью вселенной, которая любит, поддерживает, утешает…
Одним словом, половая роль в жизни женщины отнюдь не меньше, чем ее роль в жизни мужчины. А может быть, даже больше. Потому что она не только наполняет слабый пол позитивной энергией, но и делает его моложе и привлекательнее. Казалось бы, тогда женщины должны испытывать сексуальное желание сильнее, чем мужчины. Однако чаще всего по какой-то причине получается наоборот. Что происходит с женским либидо и почему это происходит?
Почему у женщин слабое либидо
Некоторые люди считают, что для большинства дочерей Евы (в отличие от ее сыновей) секс не очень важная часть счастья. Но так не должно быть! Потому что и у женщин, и у мужчин одинаковая стадия полового развития. Это означает, что стремление к общению у обоих полов должно быть равным. Ну … конечно нет! Почему слабая половина репродуктивного возраста часто страдает от мигрени?
Честно говоря, все причины женского низкого либидо до сих пор остаются загадкой. Точно так же только одно: очень важную роль в увеличении или уменьшении полового влечения играет уровень гормонов. Но они — не единственные виновники происходящего. Действуют на женское либидо не только физические, но и наследственные, возрастные и психологические факторы.
В общем, формирование качества женского сексуального влечения начинается в подростковом возрасте. Именно тогда в сознании молодой девушки запечатлелись основные черты идеального сексуального партнера. Корректировка его изображения происходит на протяжении всей жизни. И это может кардинально изменить первоначальное представление об идеале из-за сильного стресса и травмы. И с ним изменится и сила сексуального влечения.
Большое значение в развитии женского либидо имеет первый половой акт. Важно, чтобы все прошло гладко. Если парень груб или слишком некомпетентен, она вряд ли получит от секса хоть какое-то удовольствие. В результате первого секса у нее останутся не очень приятные воспоминания.
Сразу скажу, что сексуальная женщина существенно отличается от мужской сексуальности. У слабого пола в нем преобладает эмоциональный компонент либидо, у сильного — физиологический. То есть дамам больше, чем их партнерам, нужно говорить нежные слова, нежные прикосновения, поцелуи. Если всего этого недостаточно, женщина, как правило, не приближается к полному удовлетворению. В результате она постепенно теряет к нему интерес. И тогда перед интимом у нее часто начинается «головная боль».
Кстати о головной боли. Во многих случаях у женщин, редко получающих оргазм, это действительно допустимая вещь. Отсутствие регулярной половой жизни негативно влияет на психику, вызывая наибольшие головные боли, раздражительность, депрессию и другие раздражающие явления. Конечно, женщина с таким состоянием редко бывает в хорошем настроении. И это может быть очень плохо для ее личной жизни. Мужчины не могут вечно терпеть недовольных, не ценящих секс подруг. В лучшем случае они просто уходят, в худшем — треплют нервы дома.
Что ж, теперь мы, кажется, поняли, что в конце концов секс в жизни женщин значит очень много. Как сделать его достаточно полным и не допустить подавления собственного либидо на долгие годы?
Как разбудить желание секса
На самом деле сексуальное желание женщины не всегда должно быть одинаковым. Например, когда женщина овулирует, ее желание секса находится на пике. В наши дни мужчины должны рассматриваться как праздники — дама становится очень сексуальной и быстрее получает оргазм. Да даже иногда не раз. Тогда жажда секса у женщин несколько снижается. Она не так часто хочет интим и может даже отказаться от него, сославшись на головную боль. В принципе это нормально.
У каждого из нас уникальная эрогенная зона. И та или иная зона особенно чувствительна при определенном психологическом отношении. Потому что для того, чтобы женщина получила настоящее удовольствие от секса, мужчине необходимо участвовать в интиме не только своего тела, но и внутренней сущности. Только двое могут знать, что необходимо, чтобы в половом акте принимали участие не только тело, но и душа — слова, будь то звуки ли, воображение… и соединяющие их, а не просто механически возбуждающие друг друга эрогенные зоны, не принимая во внимание эмоции.
А что делать, если оргазм даже при самых умных ласках мужчины все же не наступил? В общем, оргазм обычно является реакцией на стимуляцию клитора и точки G. Немногие женщины могут испытать его, если такой стимуляции нет. В остальном нормальный половой акт с введением только члена во влагалище может вызвать разве что только психологическое удовлетворение. Да и то не всегда. Но если во время секса мужчины не забывают о самом чувствительном месте на теле партнера, он обязательно окажется на вершине мира.
Оргазм женщины и его сила зависят от того, сможет ли женщина полностью расслабиться в постели. Если во время настоящего беспокойства, страха, напряжения — ничего хорошего, скорее всего, от секса не получится. Чтобы получить от него эмоциональное и физическое удовольствие, необходим психологический комфорт. Мощные преграды на пути к оргазму — это чувство обиды на партнера, враждебность к нему. Другими словами, отношения мужчины и женщины и их способность забывать о существующих проблемах играют важную роль в качестве полового акта. Конечно, этот вопрос не так легко решить. Не каждый из нас может взять здесь и отключиться от негативных мыслей и эмоций. Но вам нужно работать над этим. Ради себя. Обращаясь к специалисту.
Практика интимных мышц
Для того, чтобы научиться слушать свое тело и заставить его наслаждаться сексом, вы можете делать тренировку интимных мышц по методике американского гинеколога Арнольда Кегеля. Это очень простые упражнения, основная часть которых не нуждается ни в отдельной комнате, ни в распределении времени для них. Они заключаются в чередующемся сокращении и расслаблении мышц влагалища через равные промежутки времени. Вариаций таких чередований много, поэтому каждая женщина может выбрать наиболее подходящий для нее вариант. В упражнениях Кегеля есть еще ряд комплексов упражнений, способствующих получению оргазма. Например, один из таких комплексов выглядит следующим образом:
- Мы сидим на полу. Ноги вытянуты вместе. Спина слегка отклонена назад. Руки на пол не упираются. Сохраняйте равновесие и сжимайте ягодицы. Мы считаем до десяти и расслабляем ягодицы. Мы делаем это пять — шесть раз. Затем раздвиньте ноги и повторите упражнение;
- Положение стоя, между ягодицами зажаты монеты. Мы идем с прямой спиной и пытаемся удержать монеты до тех пор, пока они не упадут;
- Это упражнение должно быть сделано вместе с партнером. Из всех сил напрягайте мышцы влагалища. Мужчина пытается войти в него. Постепенно мышцы расслабляются, когда входит его член. Как только он входит полностью, слегка сожмите мышцы, сосчитайте до пяти, и снова расслабляйте.
Если мы действительно хотим, чтобы сексуальные отношения приносили радость, упражнения следует делать регулярно. И как можно чаще. Это не сложно! И чрезвычайно полезно. Потому что секс — часть жизни, часть сближения мужской и женской силы и счастливого сосуществования полов.
В то же время, пытаясь получить оргазм, необходимо учитывать, что он может быть разным и не всегда достигается. У каждого из нас есть свои особенности. Кто-то более склонен к физиологическому удовольствию, а кто-то — к эмоциональному. Иногда оргазм очень яркий, временами довольно бледный. Но это могут получить почти все здоровые женщины. Нужно только захотеть. Потому что женщины не средство для удовлетворения потребностей людей, а равноправные участники полового акта, который должен доставлять удовольствие обоим партнерам. Мир многогранен и красочен. Не делайте его однообразным и скучным. Мы всегда должны помнить, что секс в жизни женщин — один из самых ярких цветов мира.
