Чувствуете себя вне толпы? Что делать, когда друзья исключают тебя
Когда ваши друзья намеренно исключили вас из своего круга, это может означать, что что-то не так! Но вот как отличить проблему в вашей дружбе от разумного поведения.
Изучите свои ожидания
Прежде чем вы решите, что ваши друзья намеренно исключают вас из своих планов, сделайте шаг назад и посмотрите, оправданы ли ваши ожидания. Людей не всегда приглашают на определенные мероприятия каждый раз, и когда они этого не делают, это, конечно, ничего не означает. Возможно, ваши друзья почувствовали, что вы слишком заняты или что вам не понравится это занятие.
Если вы постоянно чувствуете, что вам нужно больше времени с друзьями, спросите себя, действуете ли вы в правильном направлении.
Время, когда друзья могут оставить тебя
- Когда двое из твоих хороших друзей собираются вместе, то нередко третьего друга исключают.
- Когда друзья принимают участие в «традиции», событии или деятельности, к которой привыкли определенные люди в группе.
- Когда ты сказал “нет” в прошлом. (Друзья могут предположить, что вам не нравятся определенные занятия или вы слишком заняты.)
- Когда у вас была ссора с кем-то из друзей. Если другой друг вас не устраивает, вас могут исключить из групповой деятельности.
Что означает исключение в дружбе
Друзья могут также исключить вас, если у них возникнут проблемы с вами. Некоторые люди не умеют выражать свои чувства и ведут себя по-детски, а не имеют дело с ситуацией напрямую. Если это так, вы можете попробовать обсудить это с вашим другом. Если ваш друг отрицает наличие проблемы или отказывается ее устранить, вам, возможно, придется согласиться с тем, что они исключили вас.
В других случаях исключение происходит, когда меняется динамика группы, например, когда появляются новые участники. Опять же, вы можете поговорить об этом со своими друзьями, но они могут быть слишком смущены или не осведомлены о своем поведении, чтобы что-то изменить.
Как справиться с исключением из друзей
Если вы чувствуете себя обделенным, очевидный ответ – поговорить об этом со своими друзьями. Но будьте осторожны. Перед тем, как поднять этот вопрос, убедитесь, что вы не слишком много думали об отношениях. Возможно, вы думали, что были хорошими друзьями, когда на самом деле вы не знали друг друга так долго. Старайтесь постоянно заводить новых друзей, чтобы в вашей жизни были разные люди.
Однако, если вас исключают из хороших друзей, это четкий сигнал о том, что у вас есть проблема с дружбой. Попробуйте обсудить это со своими друзьями. Если они не признают ваши чувства, примите тот факт, что ваша дружба, возможно, закончилась. Прощаться с друзьями никогда не бывает легко, но вы заслуживаете уважения и хорошего обращения.
