ГОРЯЧИЕ НОВОСТИ

Tag Archives: здоровый сон

Как вы спите? Позы для здорового и спокойного сна

Поза, в которой вы спите, может приносить пользу и положительное воздействие на здоровье , внутренним органам и телу в целом. Рассмотрим три наиболее популярные позы сна и влияние их на организм человека. На левом боку – идеальная поза для сна, если у вас имеются какие-либо проблемы с пищеварением. Пищевод и желудок в …

продолжить чтение »