Какой сок пить для лучшего секса

Волнующие новости!
Исследования в области питания обнаружили, что в некоторых фруктах, овощах, орехах, травах и специях содержится несколько компонентов, которые могут повысить сексуальное влечение, работоспособность и удовольствие. Узнайте, что представляют собой эти соединения и какие продукты содержат наибольшую концентрацию этих сексуально стимулирующих питательных веществ. Приготовление сока – это не просто отличный способ улучшить свое здоровье, укрепить мышцы и снизить вес. Соки – это самый здоровый способ повеселиться!

Лучше, чем таблетки

Добавки и рецептурные препараты для лечения ЭД (эректильной дисфункции) невероятно популярны, и женская виагра находится на горизонте. К сожалению, мало кто понимает, что эти препараты имеют серьезные побочные эффекты, такие как потеря памяти, слуха и зрения. Поэтому выбросьте эти таблетки и начните готовить соки из следующих продуктов для здорового и естественного улучшения вашего сексуального опыта без побочных эффектов!

Мужское улучшение

Бананы богаты калием, который снижает содержание натрия в организме. Натрий заставляет организм удерживать воду, которая уменьшает кровоток. Снижение кровотока в свою очередь снижает либидо. Бананы являются мощным и естественным способом борьбы с эректильной дисфункцией.

Черника и вишня являются одними из лучших источников антиоксидантов, которые увеличивают выработку оксида азота – ключевого фактора сексуального удовлетворения мужчин.

Имбирь богат антиоксидантами и противовоспалительными веществами, которые усиливают кровоток и чувствительность нервных окончаний.

Арбуз является богатым источником аминокислоты цитруллина, который превращается в оксид азота и стимулирует кровоток.

Рецепт

1 чашка арбуза в кубиках – с небольшим количеством кожуры
10 вишен без косточек
1 кусочек свежего имбиря – с кожей
1/2 банана – после приготовления сока из предыдущих ингредиентов смешайте банан и добавьте его в свой сок – бананы, как правило, забивают соковыжималки, поэтому используйте свой блендер

Для большего удовольствия

Черный чай – традиционное китайское средство от эректильной дисфункции. Наука о питании обнаружила, что это на самом деле повышает уровень тестостерона в организме.

Миндаль богат витамином Е, который стимулирует выработку оксида азота. Для достижения наилучших результатов ешьте от 1/4 до 1/3 стакана миндаля 2 или 3 раза в неделю.

Яйца являются одним из самых богатых источников соединений витамина В, которые снижают стресс у мужчин и женщин. В настоящее время многие врачи считают, что стресс является основной причиной снижения либидо.

Попробуйте добавить взбитое яйцо в сок.

Льняное масло – это еще одна пища, которая увеличивает кровоток благодаря богатому источнику омега-3.

Чеснок помогает организму вырабатывать оксид азота. Вам нужно только небольшое количество, чтобы получить преимущества. Для тех, кто беспокоится о запахе, чесночный порошок без добавок и добавки доступны в вашем местном магазине по продаже диетических продуктов.

Мускатный орех – отличный аромат, а также настоящий афродизиак, поддерживаемый исследованиями. Недавнее исследование на мышах-самцах показало, что мускатный орех и гвоздика вместе значительно стимулировали сексуальную активность.

Оливковое масло богато омега-3 и 6 жирными кислотами, которые повышают уровень тестостерона в организме.
Фисташки и грецкие орехи являются богатыми источниками аминокислоты аргинин, которая значительно увеличивает кровоток, стимулируя окись азота в организме.

Цельное молоко повышает уровень тестостерона в организме. Непастеризованное молоко, найденное в вашем местном молочном заводе, лучше, потому что процесс пастеризации убивает много питательных веществ. 

Женское улучшение

Авокадо повышает женское влечение, выносливость и энергию благодаря высокому содержанию фолиевой кислоты.

Бананы так же полезны для либидо у женщин, как и у мужчин, но по-другому. Бананы богаты ферментом бромелайн, который увеличивает женскую энергию и либидо.

Морковь повышает сексуальное удовлетворение женщин из-за избытка витамина А, который усиливает ощущения в организме женщины.

Сельдерей повышает либидо женщины из-за высокого содержания гормона альдостерона.

Темно-зеленые овощи усиливают сексуальное влечение женщин благодаря богатому источнику цинка.

Ананас помогает организму вырабатывать ветроген, который является ключевым компонентом сексуального удовлетворения женщин.

Рецепт

2 моркови – с кожурой
1 стебель сельдерея
1 чашка ананаса – без кожи
1/2 банана – используйте блендер, а затем добавьте в свой сок – бананы (и авокадо), как правило, забивают соковые автоматы.
1/2 авокадо – используйте блендер, как указано выше.

Темный шоколад способствует кровотоку и повышает чувствительность, расширяя кровеносные сосуды. Это отличный источник фенилэтиламина, который действует на мозг как обезболивающее (обезболивающее) и антидепрессант, стимулирующее либидо и сексуальное удовлетворение.

Яйца, как упоминалось выше для мужчин, являются обильным источником соединений витамина В, которые снижают стресс и увеличивают половое влечение и желание женщин.

Инжир традиционно считается особенно полезным для увеличения сексуального влечения у женщин.

Женьшень веками использовался в китайской медицине для повышения сексуального влечения женщины.

Фенхель и цельное молоко: это сочетание особенно интересно для женщин. Фенхель является естественным источником эстрогена, а цельное молоко содержит натуральные формы тестостерона. Эти два гормона вместе были показаны в предварительных исследованиях для увеличения женского сексуального интереса и удовлетворения.

Продукты, которые вредят сексуальному опыту для мужчин и женщин

Обработанный сахар не только вреден для здоровья, но и снижает уровень тестостерона у мужчин, тем самым снижая мужское либидо.

Транс-жиры настолько вредны для здоровья, что теперь они запрещены FDA. Одним из их эффектов является снижение кровотока, что снижает сексуальные способности у женщин и мужчин. Транс-жиры все еще встречаются во многих вредных продуктах.

Консервы покрыты «BPA», веществом, которое в больших количествах вызывает эректильную дисфункцию. Ищите ярлыки «PBA FREE» на банках.

Соя снижает либидо у мужчин, снижая уровень тестостерона.

Соль в больших количествах вызывает эректильную дисфункцию, которую даже лекарства не могут отменить.

Алкоголь уменьшает торможение и уменьшает стресс, но слишком сильно снижает сексуальные возможности и ощущения.