ГОРЯЧИЕ НОВОСТИ

Tag Archives: офис

7 простых способов тренировки в офисе

Занят на работе? Не можете попасть в спортзал вечером? Звучит странно, но для вас может подойти тренировка в офисе. Исследования связывают сидящий за столом образ жизни целыми днями с рядом проблем со здоровьем, поэтому выполнение нескольких простых движений в течение дня может принести вам мир добра. Конечно, вы не хотите …

продолжить чтение »