Главная >> мода >> 5 способов помочь другу, не давая советы

5 способов помочь другу, не давая советы

5 способов помочь другу, не давая советы

5 советов, приведенных ниже, позволят вам помочь другу, не давая прямых советов для действий, которые необходимо предпринять. Цель состоит в том, чтобы уважать право друга на самоопределение и укреплять его чувство собственного достоинства:

1. Просто будь с ним. Слушай. Ваше присутствие может быть утешением для друга. Иногда находиться с кем-то рядом в компании, пока они проходят испытания, само по себе является подарком.

2. Сочувствуйте ситуации другого человека. Попробуйте сказать: «Вы попали в трудную ситуацию»; «звучит так, будто вы находитесь между молотом и наковальней»; или «Мне очень жаль, что вы столкнулись с такой проблемой прямо сейчас».

3. Используйте неуверенность. «Неуверенный» означает «не полностью проработанный или колеблющийся» с латыни, что означает «попробовать». Вместо того, чтобы занимать экспертную позицию, воспользуйтесь советами буддистов и предложите наблюдения с «умом новичка». например, скажем: «Я могу ошибаться, но мне кажется…»; «Это звучит как…»; «Может быть, вы чувствуете…»; «Я не уверен, но, возможно, вы беспокоитесь об этом…»; или «Если вам было удобно делать это, вы могли бы попробовать…». Когда вы используете этот навык вы сообщаете, что у вас нет простого решения, завернутого в ярко-красное обличие. Если бы проблема была простой, ваш друг не нуждался бы в вас!

4. Расскажи историю. Вместо того, чтобы давать прямой совет, расскажите краткую историю о том, что случилось с вами или кем-то еще (не нарушая чью-либо конфиденциальность), которое могло бы пролить свет на ситуацию вашего друга: «Хотите ли вы услышать, что случилось со мной, когда я находился в подобной ситуации?»

5. Раскройте перспективы вашего друга. Если ваш друг, кажется, поражен туннельным зрением, помогите ему расширить свою перспективу. Вы могли бы сказать: «Можно было бы по-другому взглянуть на это. Как насчет…? ». Вы также можете расширить кругозор, указав последствия своих действий для своей будущей личности: «В данный момент это может показаться хорошей идеей, но как вы будете себя чувствовать через неделю? Месяц? Год?» И вы можете уменьшить преувеличенную проблему, сказав:«Это тоже пройдет». 

То, что может работать с одним другом, может не работать с другим. Используйте свое здравое суждение. В идеале, ваш совет укрепит вашего друга и даст ему больше уверенности в собственных суждениях в будущем. И если вам кажется, что вы слишком глубоко вникаете, помните, что в конечном итоге задача вашего друга — решать собственные проблемы самостоятельно. Если вы чувствуете себя разбитым, порекомендуйте профессиональную помощь.

тоже интересно !

Почему бедные люди тратят деньги на ненужные вещи? Почему они покупают вещи, которые им не по карману?

По моему опыту, бедные люди не просто тратят деньги на вещи. На самом деле они …

Добавить комментарий