Мы все были в такой ситуации: вы мельком видите себя в зеркале и видите глаза уставшей женщины, уставившейся на вас. Но целой ночи бездействия недостаточно, чтобы стереть эти темные круги, говорит Шарлотта Кларк, дерматолог из Нью-Йорка. Это может помочь немного уменьшить их внешний вид, но чтобы избавиться от кругов навсегда, сначала выявите их источник.
Почему темные круги под глазами появляются
Генетика – самый большой преступник. Если у вас наследственная светлая или тонкая кожа под глазами, это становится более очевидным, когда там собирается кровь (часто из-за замедления кровообращения из-за недостатка сна). Это накопление вызывает растяжение и утечку хрупких капилляров.
Возраст является еще одним фактором. Со временем кожа теряет коллаген и истончается, поэтому вены просвечивают более заметно. Солнечные ванны ускоряют этот процесс, разрушая коллаген и окрашивая кожу.
Во многих случаях виноваты сезонные аллергии. «Они запускают выброс гистаминов в организм, которые, в свою очередь, разжигают кровеносные сосуды и вызывают отеки», – говорит Ранелла Хирш, дерматолог из Бостона. Чтобы определить причину появления кругов, осторожно растяните кожу под глазами. Если эта область становится темнее, круги, вероятно, из-за генетики или старения. Если цвет не меняется, причина может быть в ультрафиолетовых лучах или аллергии.
Как лечить темные круги
Если ваши круги являются результатом сосудистых проблем, удвойте подушки ночью, чтобы кровь не накапливалась под вашими глазами. Утром примените холодный компресс примерно на пять минут, чтобы сузить кровеносные сосуды, говорит Джанетт Граф, адъюнкт-профессор дерматологии в Медицинской школе Маунт Синай в Нью-Йорке. Используйте крем для глаз с кофеином, который помогает сужать сосуды. Другие разумные альтернативы: кремы на основе арники (продаются в магазинах здоровой пищи), которые, как считается, обладают противовоспалительными свойствами, могут уменьшить появление темноты. А кремы для глаз с зеленым или черным чаем или маслом из виноградных косточек помогают укрепить стенки капилляров, Вы также можете настроить свою диету. Богатый флавонолом темный шоколад (унция в день) и продукты, содержащие жирные кислоты омега-3 (лосось, грецкие орехи), могут улучшить приток крови к коже, говорит Лиза Дрейер, зарегистрированная диетолог в Нью-Йорке.
Для кругов, вызванных аллергией, рассмотрите возможность приема безрецептурного антигистаминного средства до того, как аллергия начнет вызывать тени под глазами.
И, наконец, если проблема заключается в тонкой коже, используйте крем, создающий коллаген. «Одним из моих главных ингредиентов является ретинол, – говорит Хирш. «Это помогает увеличить выработку коллагена». Витамин С также стимулирует выработку и может помочь осветлить тон кожи. И носите солнцезащитный крем ежедневно, говорит Хирш, или вы отмените преимущества любого из этих методов лечения.
Для быстрой маскировки круга нанесите крем для век и дайте ему высохнуть в течение нескольких минут. Затем погладьте кремовый консилер, соответствующий тону вашей кожи. Сверху нанесите слой рассыпчатой пудры, которая помогает предотвратить слипание макияжа в складках.
