архив тегов: Палео диета

Существует много диет для похудения. Некоторые фокусируются на снижении аппетита, в то время как другие ограничивают потребление калорий, углеводов или жиров. Поскольку все они претендуют на «лучшие» способы похудеть, трудно понять, какие из них стоит попробовать. Правда в том, что ни одна диета не является лучшей для всех — и …

полная статья »