- образ жизни
Испытываете стресс? Новое исследование говорит, что вам просто нужна 20-минутная «таблетка природы»
Если вы потратите не менее двадцати минут своего дня на прогулку, где вы почувствуете связь с природой, это значительно снизит…
Read More » - образ жизни
7 стратегий, чтобы избавиться от загруженного календаря и минимизировать стресс
1. Подпишитесь на общий адрес электронной почты. Во всем мире в прошлом году было отправлено 269 миллиардов электронных писем. Для…
Read More » - образ жизни
Трамадол: опаснее, чем многие думали
Представьте себе лекарство, отпускаемое по рецепту, которое снимает боль так же хорошо, как наркотики, такие как оксиконтин, но не вызывает…
Read More » - образ жизни
Руководство для начинающих по украшению дома свечами
Когда-то из обычной и основной части повседневной жизни, свечи превратились в домашнюю роскошь. Потратите ли вы 10 или 100 долларов…
Read More » - образ жизни
8 привычек людей, которые всё всегда делают вовремя
Некоторые люди получают свою ежедневную дозу кардио, бегая на каждую встречу, говоря: «Извините, что опоздал!». Хотя хроническое опоздание может показаться…
Read More » - образ жизни
Помимо бумажных соломинок: еще больше хаков для уменьшения пластика в домашних условиях
Чтобы помочь окружающей среде, сократив некомпостируемые пластмассы, многие люди стали отказываться от пластиковых соломинок и приносят многоразовые пакеты в продуктовый…
Read More » - образ жизни
ТОП 5 продуктов от эксперта по женскому здоровью
Нам нравится знакомиться с привычками самых влиятельных людей в мире велнеса – и что может быть лучше, чем узнавать о…
Read More » - образ жизни
Как выбирать мебель и товары для дома
Исследуйте свой маршрут Реализуйте свой план: знайте, куда вы идете и что ищете. Запланируйте свой маршрут, выясните, в каких магазинах…
Read More » - образ жизни
8 веских причин любить своих врагов
У всех нас есть враги; люди, которым доставляет удовольствие причинять нам боль и страдания. Независимо от того, как вы получили…
Read More » - образ жизни
Как почистить коврик для йоги
Ваш коврик для йоги может быть бактериальным магнитом, укрывающим микробы, даже когда нет никакого запаха или видимой грязи вообще. Да,…
Read More »