Главная >> здоровье & фитнес >> Исследование показало, что социальные сети связаны с ростом психических расстройств у подростков

Исследование показало, что социальные сети связаны с ростом психических расстройств у подростков

Исследование показало, что социальные сети связаны с ростом психических расстройств у подростков

По данным национального опроса, опубликованного в четверг, проблемы психического здоровья значительно возросли за последнее десятилетие, и рост цифровых медиа может быть одной из причин этого.

Исследование, опубликованное Американской психологической ассоциацией, выявило резкое увеличение числа молодых людей и подростков, которые сообщили, что испытывают негативные психологические симптомы — особенно у тех, кто родился в 1995 году или позже, известные как iGen. По совпадению, наибольший всплеск симптомов произошел в 2011 году, примерно в то же время всплыли социальные сети.

У пожилых людей соответствующего увеличения не наблюдалось.

«Мы обнаружили существенное увеличение числа серьезных депрессивных или суицидальных мыслей, психологических расстройств и новых попыток самоубийства после 2010 года по сравнению с серединой 2000-х годов, и это увеличение было самым большим среди подростков и молодых людей», — сказал ведущий автор Джин Твенге, автор книги «iGen» и профессор психологии в Государственном университете Сан-Диего. «Эти тенденции слабы или вообще отсутствуют среди взрослых в возрасте 26 лет и старше, что говорит о смене настроения на смену поколений, а не об общем росте во всех возрастах».

твенге и его команда проанализировали данные Национального обследования употребления наркотиков и здоровья, национально репрезентативного исследования, которое рассматривало употребление наркотиков и алкоголя, психическое здоровье и другие вопросы, связанные со здоровьем, у людей в США в возрасте 12 лет и старше с 1971 года. При опросе ответили более 200 000 подростков в возрасте от 12 до 17 лет с 2005 по 2017 год и почти 400 000 взрослых в возрасте 18 лет и старше с 2008 по 2017 год.

Анкета не спрашивала участников, был ли у них диагноз депрессии или другого психического состояния, но вместо этого спрашивала людей, испытывали ли они симптомы депрессии в прошлом году. Исследователи обнаружили, что число лиц, сообщивших о симптомах, согласующихся с большой депрессией за последние 12 месяцев, увеличилось на 52 процента у подростков с 2005 по 2017 год и на 63 процента у молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет с 2009 по 2017 год. Также было увеличение на 71 процент молодых людей, испытывающих серьезные психологические расстройства в предыдущие 30 дней с 2008 по 2017 год.

И процент молодых людей с суицидальными мыслями или другими связанными с самоубийством последствиями увеличился на 47 процентов с 2008 по 2017 год.

Одной из причин такого увеличения может быть то, что использование цифровых медиа оказало большее влияние на подростков и молодых людей, чем на пожилых людей, которые, как правило, ведут более стабильную социальную жизнь.

«Культурные тенденции последних 10 лет, возможно, оказали большее влияние на расстройства настроения и результаты, связанные с самоубийством, среди молодого поколения по сравнению со старшими поколениями», — сказал Твенге.

Эти результаты, которые вряд ли будут связаны с генетическими или экономическими проблемами, позволяют предположить, что необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как цифровое общение в сравнении с социальным взаимодействием лицом к лицу влияет на расстройства настроения и результаты, связанные с самоубийством, добавила она.

Недавние исследования показали, что более широкое использование социальных сетей связано с увеличением зарегистрированных симптомов социальной тревожности, социальной изоляции и ощущения одиночества.

Аарон Фобиан, клинический психолог и доцент кафедры психиатрии в Университете Алабамы в Бирмингеме, предостерегает от смешения связи между использованием социальных сетей и условиями психического здоровья с причиной и следствием.

«Мы не можем с уверенностью сказать, что рост, который мы наблюдаем, является прямым результатом использования социальных сетей, — сказал Фобиан NBC News. — Например, у подростков могут быть депрессивные или тревожные симптомы, и поэтому они проводят больше времени в социальных сетях, чтобы искать способы выхода из депрессии».

Новое исследование также показало, что молодые люди спят не так крепко, как предыдущие поколения, что также может играть роль в возникновении проблем с психическим здоровьем. Исследования показывают, что лишение сна влияет на настроение и связано с беспокойством и депрессией.

«Подростки определенно используют социальные сети таким образом, что это влияет на их сон», — сказал Фобиан. «Они подвергаются воздействию света прямо перед сном, и одно лишь воздействие света задерживает их сон на 30 минут. Это также влияет на их социальное взаимодействие с другими».

Твенге и Фобиан призывают родителей ограничить общее использование социальных сетей и поощрять своих детей к участию в социальных мероприятиях.

«Важно более внимательно подумать о том, как мы используем время наших развлечений. Это означает больше спать и тратить меньше времени на цифровые медиа», — сказал Твенге.

«Твенге рекомендует родителям придерживаться правила «никаких телефонов в спальне», устанавливая зарядные станции вне спальни. И родители должны показать пример, не только участвуя в политике, но и прекратив использование телефона в течение одного часа перед сном», сказал Фобиан.

«То, как недостаток сна и общее время экрана влияет на психическое здоровье человека, является реальным, — сказал Фобиан. — И это не только время экрана, но и то, что время экрана заменило. Это важно, потому что проводить время с людьми лицом к лицу — это большой защитный фактор от депрессии».

«Мы иногда предполагаем, что электронное общение так же хорошо, но это не так», — заключил Фобиан.

Результаты исследования опубликованы в журнале ненормальной психологии.

тоже интересно !

Почему бедные люди тратят деньги на ненужные вещи? Почему они покупают вещи, которые им не по карману?

По моему опыту, бедные люди не просто тратят деньги на вещи. На самом деле они …

Добавить комментарий