Доказательство того, что энергетические напитки могут разрушить вашу печень
Один мужчина стал страдать от острого гепатита после употребления пяти энергетических напитков в день.
Побочные эффекты энергетических напитков уже давно обсуждаются. Еще в 2012 году FDA расследовало 13 случаев смерти и 33 госпитализации, связанных с распитием энергетических напитков. Перед этим агентство проверило пять смертей, связанных с напитком Monster Energy.
Теперь, исследование, опубликованное в British Medical Journal предполагает, что, помимо причинения беспокойства и бессонницы, а также множества других проблем, чрезмерное потребление этих напитков может быть действительно вредным для вашей печени.
В исследовании участвовал 50-летний мужчина, который стал зависимым от четырех до пяти энергетических напитков в день, чтобы помочь ему справиться с работой строителя. Через три недели у него началась сильная рвота, и вскоре его кожа пожелтела. Поскольку эти симптомы обычно вызваны повреждением печени, в больнице решили сделать биопсию, чтобы выяснить, что не так. Оказывается, у мужчины был острый гепатит, который был вызван высоким потреблением витамина BC (или ниацина), содержащегося в его энергетическом напитке. Хотя напиток не был назван, каждая бутылка содержала около 200 процентов суточной рекомендуемой дозы.
Ниацин можно найти в некоторых зеленых овощах, мясе и яйцах. В безопасных количествах это на самом деле хорошо для вас. На самом деле доказано, что он улучшает уровень холестерина, функцию печени и может снизить риск сердечных заболеваний. Но, как и большинство вещей, слишком много витаминов может оказаться токсичным.
Несмотря на то, что ежедневное потребление человеком витамина было технически ниже токсического уровня, его ежедневное потребление в течение трех недель повредило его печень.
Это второй раз, когда чрезмерное потребление ниацина было связано с печеночной недостаточностью. Согласно Medical News Today, то же самое произошло в 2011 году с женщиной, которая начала пить 10 энергетических напитков в день. Оба случая указали на то, что витамин BC является причиной печеночной недостаточности.
