Что такое Landmark Forum — взгляд со стороны

 

Landmark forum на русском языке в США

Он отличается от изначального ЭСТа, созданного в начале семидесятых, форматом и компоновкой, но, тем не менее, по моему описанию можно получить представление и о «смысловой части» российского тренинга (подробнее о российском тренинге — здесь: http://www.po-drugomu.ru/trainings/03/ ).

Формат Landmark Forum — 3 полных дня (пятница, суббота, воскресение), и вечер последующего вторника (тогда как стандартный ЭСТ — это два полных викенда и еще несколько вечеров).

Стоимость тренинга в США — 440$. Однако, как оказалось, в эту сумму входят и 10 семинаров после тренинга.

Моя задача — описать тренинг, не выдавая ту информацию, которая помешает пошедшим туда получить полный эффект.

Начну с того, кому он может быть интересен.

Большинство людей в мире — не Далай-Ламы, Матери Терезы и так далее. Большинству не нужно просветление, искоренение голода во всем мире, и т.п. Большинство думает прежде всего о том, как улучшить свою жизнь и жизнь своих близких. Данный тренинг позволяет это сделать, — впрочем, он может быть полезен и кандидатам в Матери Терезы .

Есть у них отдельный тренинг и для подростков (от 13 до 17 лет), и для детей (с 8 по 12 лет).

За счет чего работают техники тренинга? Как удается помочь участникам поменять жизнь к лучшему?

За счет того, что каждый живет той жизнью, на которую внутренне настроен. У эзотериков это — основной постулат причинности, и многие школы психологии под ним тоже подпишутся. Потому большинство людей ходит по кругу, и их жизнь на уровне эмоциональных состояний и сценариев происходящего полностью определена. Они просто автоматически следуют ранее определенным сценариям. Соответственно, чтобы жизнь поменялась, необходимо «освободить место» и заполнить его чем-то новым, более соответствующим желаемому.

Для этого у них есть два компонента.

Первый — расчистка. Они дают методы осознания элементов своей жизни, которые держат людей там и в том состоянии, в котором они находятся сейчас. Это и бессознательная интерпретации событий из прошлого, и ловушки негативных состояний, и внутренние голоса, и неумение слушать, и многое другое. Что интересно, некоторые из их концепций, касающихся «препятствий на пути к успеху» и их методов преодоления один в один совпадают с тем, что написано в книгах по «эзотерической психологии», однако у них это ИМХО легче понять и интегрировать в свою жизнь.

Второй компонент — формирование событий через формирование себя (уровень самоидентификации в модели логических уровней). Как работает эта методика, рассказывать не буду, — скажу лишь, что для меня «включение» ее было сопряжено с весьма сильными переживаниями, хотя в конечном итоге она таки заработала и у меня (еще на семинаре).

Помимо этого я осознал значимость целостности (integrity), и что это такое. Понял, зачем это нужно, — равно как и те моменты, где отсутствие этой самой целостности оказывает негативное влияние на мою жизнь.

Другим большим прорывом стало осознание порочности и неполноценности той основы, на которой у меня строятся отношения с людьми, — основы, заложенной в очень раннем детстве. В течение нескольких недель после семинара значительная часть моих кругов общения, построенных на этой основе, разрушилась нафиг, поскольку я получил возможность высвободиться из-под власти данной модели.

Что интересно, этот последний прорыв произошел не тогда, когда говорил ведущий, а в момент, когда своим наболевшим делилась одна из участниц. Это — непременный атрибут подобных тренингов, — тренингов с большими группами людей. Подобие ситуаций в жизни разных людей приводит к тому, что рассказ одного из них может «зацепить» проблему и привести к пониманию, а то и катарсису.

Имеется у них и использование языковых конструкций для диагностики — хотя они и не обучают этому так, как НЛПеры, лишь дают некоторые «замены» — типовые слова, которые выдают застревание и т.п., и что стоит говорить взамен.

Весьма умно они подходят и к преодолению основной проблемы тренингов — «сопротивлению среды» после тренинга. О сопротивлении среды и методах преодоления оного подробно говорилось здесь: http://project.megarulez.ru/forums/showthread.php?t=807

Так, эффект от многих тренингов обычно весьма велик, — прошедший оные резко расшвыривает завалы, и получает от жизни какие-то призы. Например, через неделю после тренинга «Табу» выяснилось, что некоторые из прошедших его получили продвижение по службе или резкое (до 20%) повышение зарплаты; у кого-то произошли контакты с давно потеряными родителями, и т.п.

Однако потом, после первоначального рывка, все если не сходит на нет, то, как минимум, все стабилизируется на некоем уровне, нередко не сильно отличающемся от исходного.

Причина — мало какой короткий тренинг может «проломить» основные проблемы или изменить основные поведенческие шаблоны у большинства людей (хотя процентов у тридцати такое возможно, и они с тренингов получают максимум). Осложняющий фактор — у большинства людей жизнь (включая присутствующих в ней людей) выстроена вокруг их проблем/характера, и, соответственно, окружение весьма агрессивно реагирует на любую попытку человека стать «другим» — не таким, каким его привыкли видеть. Ну сами подумаете — вот излечитесь от садизма, — что будете с окружающими вас мазохистами делать?  А ведь они будут так хотеть, чтобы вы их помучили! 

Соответственно, «вовлекая/включая» (enrolling) других в СВОИ «новые возможности» (причем любые — через рассказ об этих своих намерениях и ОБЕЩАЯ это себе с намерением сдержать обещание), ты не просто стремишься вовлечь и этих других в тренинговую деятельность. Ты по сути говоришь окружающим: «Я уже не такой, осознайте, что я изменился — и примите меня новым». Это само по себе может уменьшить сопротивление среды.

Однако подается это так, чтобы встроить Landmark в жизнь участников как источник трансформации, и т.п. Лично мне с моей подготовкой в области практической психологии это никоим образом не мешает — я смог осознать, зачем это делается (в плане способствования моей трансформации), а коммерческо-пропагандистскую составляющую отверг. Более того, — я сейчас осознанно хожу на бесплатные «вводные сессии», которые проводятся раз в месяц. Зачем — объясню ниже.

Вообще, во время этой части тренинга я осознал «американскость» всего этого действа (потому не знаю, что происходит в плане рекламы на «русском ЭСТе»).

Очань многое в американской культуре, как я ее вижу, стыкуется с тем, что я видел на тренинге. И техники продаж, и манера «public speaking» (насколько я знаю, в русскоязычной культуре ораторы выступают по-другому — в менее восторженном, и более интеллектуальном или силовом стиле), и типичные методы выражения позитивных эмоций, и «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» (момент в книге, когда обычные чайки — обязательно с упоминанием их «человеческих» имен — вдруг осознают «истину», и начинают об этом говорить) — все это плоть и кровь американской жизни и культуры.

Из семидесятых же растет подход «инструмента свободы», о котором я говорил применительно к НЛП.

Хотя, с другой стороны, они настраивают людей и на трансформацию общества через трансформацию других людей — преимущественно через вовлечение их в тренинг или собственное воодушевление по поводу новых возможностей, — высокое состояние, которое передается и им.

Другая составляющая — 10 семинаров (под названием Landmark Forum in Action Seminar), стоимость которых включена в стоимость изначального тренинга. В той группе, которую прошел я, около половины выпускников записались на семинары в нашем городе.

Цель этих семинаров — более тщательная проработка тех или иных моментов и концепций, изначально изложенных на форуме, и встраивание их в реальную жизнь участников через домашнюю работу. Это — исключительно грамотный подход, позволяющий достичь максиамально полезного эффекта от обучения. Неслучайно в России многие тренинги идут по принципу «одно занятие в неделю». Это делается именно для того, чтобы не скакать галопом по Европам, а точно так же встраивать навыки в жизнь.

Коммуникация участников друг с другом тоже является одним из основных методов воздействия на этом тренинге. После каждого отрезка семинара (2-3 часа) требуется пересаживаться, садясь рядом с ранее незнакомыми людьми. Контакты во время перерывов тоже приветствуются. Таким образом, возникает ощущение общности и контакты со значительным количеством людей.

Тем самым Landmark-овцы как бы создают интерфейс, позволяющий быстро переходить в «состояние прорыва»/состояние радостного воодушевления, свойственное семинару, через контакт с другими участниками групп под эгидой Landmark. НЛПеры назвали бы это якорем. Отчасти поэтому я и хожу на «вводные», куда можно было бы уже не ходить — на данном этапе это мне помогает. Со временем я смогу и сам переходить в такое состояние, и внешняя обстановка в виде группы не будет мне нужна для активации состояния. Но сейчас мне это полезно.

Кстати, сами работники Landmark очень приветствуют такие визиты выпускников — ведь это как говорит о качестве и полезности тренинга, так и создает эффект массового присутствия, полезный для новичков, которые пока еще не записались для прохождения Landmark Forum.

Мое резюме: 

На данном этапе развития те процессы, которые используются как страшилки «антикультистами», уже не используются большинством организаций, проводящих подобные тренинги. Техники «повзрослели и возмужали», достигнув уровня, когда возможно их безопасное использование.

При четком осознании возможности прорыва и намерении обрести полезные навыки для своей жизни можно смело идти на тренинг. Если понимать смысл «встраивания», и мочь утилизировать его по-другому, не попадаюсь на крючок, то и этот аспект тренинга пойдет участнику на пользу, при этом его не порабощая.

Так что тренинг рекомендую всем, у кого нет серьезных проблем с психикой (психотикам и «пограничникам» лучше не ходить на тренинги вообще).