здоровый сон
- Все новости
Новое исследование показывает, что привычки здорового сна помогают снизить риск сердечной недостаточности на 42%
Взрослые с наиболее здоровым режимом сна — те, кто встает по утрам и спят 7-8 часов в день без частой…
Read More » - Здоровье
Как вы спите? Позы для здорового и спокойного сна
Поза, в которой вы спите, может приносить пользу и положительное воздействие на здоровье , внутренним органам и телу в целом. Рассмотрим три…
Read More »
