образ жизни
-
Не вознаграждайте своих детей телевизором! И вот почему
Увеличение время,проведенного перед экраном телевизора, ведет к сидячему образу жизни, который связан с повышенным риском ожирения, а также с более…
Read More » -
Как сочувствие меняет способ восприятия музыки
Новое исследование доказывает, что люди, которые очень чувствительны, находят слушание музыки более приятным. Подумайте о том, как любовные песни усиливают…
Read More » -
Четыре способа стать счастливее
Мы испытываем чувство радости и счастья в хорошие моменты — например, наслаждаемся вкусной едой — это помогает нам развивать устойчивость…
Read More » -
Как избавиться от вредных привычек
Привычки формируются и укрепляются, когда мы ходим по замкнутому кругу, стремясь удовлетворить наши желания. Вот как разорвать этот цикл. Древние…
Read More » -
Основные преимущества сна
Исследования доказали, что дремота снижает уровень гормонов стресса. Итак, каждый день отдыхайте и повышайте стрессоустойчивость, найдите тихое, удобное место и…
Read More » -
6 важных советов для быстрой потери веса и здорового образа жизни
Поддержание физической формы и здоровья должно быть приоритетом для всех и каждого. Но некоторые из нас до сих пор не…
Read More » -
Простые способы придания уюта вашему дому
Когда на улице жарко, вы хотите, чтобы ваш дом был минималистичным и свежим, без лишнего. Но как только холодает, вы…
Read More » -
Как отбелить зубы
Семейная стоматологическая клиника воплотит мечту об ослепительно белой улыбке в реальность. Профессиональное отбеливание зубов безопасно и чрезвычайно эффективно. Результат налицо после…
Read More » -
С перепадами температур в осенне-зимний период поможет справиться мед
Полезные свойства меда во все времена использовались, как для профилактики, так и для лечения всевозможных недугов. Высокое содержание в нем…
Read More » -
3 популярных диеты для потери веса
Существует много диет для похудения. Некоторые фокусируются на снижении аппетита, в то время как другие ограничивают потребление калорий, углеводов или…
Read More »
